오늘은 탄산수의 건강정보에 대해서 간단히 포스팅해보겠습니다.
탄산수의 효능은 소화를 도와준다고 합니다.
이산화탄소가 입안 점막을 자극해 침의 분비를 도우므로 위장의 움직임을 활성화시켜 소화할동을 원활히 해주고 변비해소나 소화불량에 도움이 된다고 합니다.
톡톡 튀는 청량감이 소화도 시켜주고 입을 상쾌하게 만들어주는 효과가 있다고 합니다.
또한 탄산수가 가장 사랑받는 효과가 다이어트와 건강에 좋다는겁니다.
미네랄 성분도 물보다 풍부하고 마그네슘,칼슘,철분 등의 영양소가 피를 보충하고 혈관을 이완시켜 심장병,저혈압,동맥경화를 막아준다고 합니다.
탄산수는 카페인과 설탕이 안들어 있어서 다이어트와 건강에 좋다고 합니다.